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#健康很重要#
859 人参与

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JH
2年前
我好想剪頭髮啊~~~ 最近整個超狼狽+頹廢 希望一切越來越好❤️ 然後⋯ 我要去剪頭髮✂️ #健康很重要 #家人很重要
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貢丸👻: 靠北,你也太瘦了...多吃一點...不然我怕某人怨念太深🤣🤣🤣
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JH
2年前
712-716真的讓我提心弔膽的 連續五天沒睡一直到昨天 還一度以為自己確診🙄️🙄️ 血氧正常 但心跳破百、心悸、胸悶、胸痛 鼻子不舒服 喉嚨也不舒服(但不會痛) 越喝水越渴 🥲🥲🥲噁心、想吐 拉肚子、頭痛 、食道逆流、腹脹一直打嗝 但沒有發燒⋯⋯⋯⋯ 快篩怎麼篩也都一條線 最後發現是自律神經失調 🫠 難怪確診過的朋友都說我的症狀怎麼那麼奇怪 而且也太多症狀😅😅😅😅😅😅 只能說這幾天真的是太擔心、太緊張⋯ 壓力大到三餐沒胃口 一天只吃一餐 五天瘦了2公斤⋯⋯😑😑😑😑 果然壓力是很可怕的隱形殺手 但一切終究都值得 ❤️❤️❤️ 今天一覺起來症狀整個緩解 果然睡眠很重要! #健康很重要 #家人很重要 #一切平安
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JH: 傍晚又破百了😞😞😞心累
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Nic Ly
3年前
健身也快有一年的時間了,感謝我的個人教練iris陪著我一起鍛鍊及量身定制屬於我自己的訓練菜單❤️ 現在慢慢看到成果了,我很開心,我會繼續堅持下去,直到變成我想要的體態。 謝謝妳沒放棄我 謝謝妳在我很累快撐不下時,鼓勵我突破自己 謝謝妳包容我鬧彆扭的個性 謝謝妳每一次的專注、嚴格、認真 妳不但是我的個人教練也是我最好的朋友,接下來的進階訓練,靠妳了🤘 👉IG: xs13xs #健身会上瘾# # # # #
Nic Ly: 希望今年2021年可以來個大逆襲🤘
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小布
4年前
懶蟲退散~ 不怕你不練💪,怕你練不完😎 年前準備,還不一起動起來🏋‍♂🏋‍♂🏋‍♂ #fitbullgym鬥牛# # # #健康很重要#fitbullgym鬥牛#巨蟹的喜歡很執著#
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